YIN THE WINTER

28 september - 13 november

Na een succesvolle editie van Yin the Summer komt Hartje Yin dit najaar terug met Yin the Winter. Wij gaan samen Yin de winter in.

We starten in de herfst. Het seizoen van transitie. Waarin de bomen hun bladeren verliezen en de natuur zich langzaam terugtrekt. Herfst staat voor de overgang van heel yang naar heel yin. De actieve naar buiten gerichte energie maakt plaats voor naar binnen keren en stilte. Dit is de overgang van zomer naar winter. Deze periode gaat over loslaten en verdieping.  

In deze course neem ik je 6 weken mee op reis. Naar een stille bestemming in jezelf. De plek waar jij in je kracht bent en de stappen weet te zetten naar de meest relaxte versie van jezelf. Je gaat een Yin routine eigen maken! Verwacht een combi tussen live sessies in de Hartje Yin Studio in Nijmegen en bonus Yin opdrachten vanuit je eigen sacred space huis.

Yin the Winter is voor jou als jij:
❆ je overgeleverd voelt aan de ratrace van je leven
❆ jezelf dagelijks een extra selfcare moment gunt
❆ kennis wil maken met de magie van Yin of je routine opnieuw eigen wil maken
❆ weinig tijd hebt maar meer wil ontspannen
❆ je immuunsysteem een boost wil geven
❆ je energieker in de winter wil voelen
❆ meer rust in je mind en ruimte in je lijf wil creëren

€179 of €129 plus 5 credits van je Hartje Yin Rittenkaart*

*alleen geldig op bestaande abonnementen. Mail naar [email protected] voor meer info.

179.00

Op voorraad

Programma

  • 4 live sessies 90 minuten inclusief yogitea
  • 1 mini-retreat op 13 november
  • 1 bonus sessie video
  • 1 winter meditatie visualisatie audio
  • 1 Coaching call 30 minuten
  • 10% korting op alle Hartje Yin Retreats
  • Toegang tot Yin the Winter t.w.v. €39
  • De digi Yin Routine Journal met praktische tips, oefeningen & inspiratie
  • Een special edition Hartje Yin mantra-armbandje
  • Plús een Geurwolkje Palo Santo goodie voor de eerste 5 aanmeldingen!

 

De data waarop wij elkaar ontmoeten in Nijmegen zijn op:

dinsdag 28 – 09  20.00 – 21.30
dinsdag 5 – 10  20.00 – 21.30
dinsdag 19 -10  20.00 – 21.30
dinsdag 2 – 11  20.00 – 21.30
zaterdag 13 -11  13.30 – 17.00

We sluiten af met een magisch mini-retreat op 13 november. Waarin we met Meditatie, Yin, Visualisatie en Live(!) Healing Music jouw ontspannen winter in stappen.

Wat jij nodig hebt is een Selfcare commitment en een hoekje thuis. Jouw sacred space waar je je eigen practice kunt doen. Er is plek voor 15 deelnemers. Voel jij een YES? Dan ga ik dolgraag met jou samen Yin de winter in!

Locatie

Nijmegen. Op 10 minuten loopafstand van CS.