Ga naar de inhoud
  • Home
  • Yoga & Coaching
  • Retreats
  • Shop
  • Yin the pocket
  • Contact
  • Home
  • Yoga & Coaching
  • Retreats
  • Shop
  • Yin the pocket
  • Contact
€0.00 0 Winkelwagen

The Selfcare Journal

Shop nu

Slow Down card deck

Shop nu

Hartje Yin X Soxs sokken

Shop nu
๐—œ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฑ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฑ๐˜€ ๐˜€๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฟ ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ๐˜ ๐˜๐—ฒ ๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐—ป, ๐—ป๐—ผ ๐—œ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฑ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฑ๐˜€ ๐˜€๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฟ ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ๐˜ ๐˜๐—ฒ ๐—ด๐—ฎ๐—ฎ๐—ป, ๐—ป๐—ผ๐—ฑ๐—ถ๐—ด ๐—ถ๐—ธ ๐—ท๐—ฒ ๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—ผ๐—บ ๐˜€๐˜๐—ถ๐—น ๐˜๐—ฒ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐—ป.

En in die pauze te voelen. Wie ben ik? Wat wil ik รฉcht? Wat heb ik nodig om de brug te bouwen tussen mijn dromen en mijn realiteit.

Ondertussen wordt Instagram overspoeld door AI-teksten en fake formules. Alles lijkt te draaien om quick fixes naar een succesvol, rijk, ontspannen, gelukkig leven.

๐—ฉ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—บ๐—ถ๐—ท ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—น๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฑ๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ฏ๐˜‚๐—น๐—น๐˜€๐—ต*๐˜!

Want als ik รฉรฉn ding geleerd heb tijdens mijn burn-out, waarin ik alle zelfhulpboeken, therapieรซn en meningen van buitenaf aangreep, is het dit:

๐—”๐—น๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐—ท๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—ฒ๐—ธ๐˜ ๐˜‡๐—ถ๐˜ ๐—ฎ๐—น ๐—ถ๐—ป ๐—ท๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ.

Daar naar luisteren. En dรกรกrmee verbinden. Dat is key ๐Ÿ”‘ los van wat er om je heen gebeurt.

De wereld van nu vraagt om offline echtheid, eigenheid, zachte kracht en persoonlijk leiderschap. Om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf! Stap voor stap, op jouw manier.

En ja, we doen dit samen. Ik loop naast je. Maar het is jouw pad. Jij kiest. ๐—๐—ถ๐—ท ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฎ๐—น๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ด.

Ik wandel met liefde een stukje met je mee. En ik moedig je aan ervoor te gaan. Voor jouw โ€˜rijksteโ€™ leven, in lijn met jouw dromen.

๐—ฉ๐—ฎ๐—ป ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป๐˜‚๐—ถ๐˜ : )

Reageer met ๐ŸคŽ voor real life koffie om samen te ontdekken hoe!

Foto door: @esthereva
Deze maand leunde ik vol vertrouwen achterover. Pr Deze maand leunde ik vol vertrouwen achterover. Precies zoals waar ik naar verlangde. Tel daarย verplichtย vertragen door de sneeuw en een griep als detox bovenop en mijn januari missie is geslaagd. 

Ondertussen stroomt het aan inspiratie en creativiteit. De grote lijnen voor mijn retreats & mijn focus voor 2026 -Vrijheid, Eigenheid & Leiderschap- zijn kristalhelder. 

๐—ญ๐˜‚๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐˜๐—ถ๐—น๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐—ป?

Uiteindelijk begint alles metย รฉรฉnย simpele vraag: ๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐˜„๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ท๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป? En welk verlangen ligt daar onder?

Kun je een glimp van jezelfย in jouw toekomst zien?ย En wat heb jij nodig om dit gevoel dagelijks te ervaren?

Met mijn mix van Meditatie, Visualisatie, Scripting & Yin maken we jouw intenties zo scherp, dat ze de richtingaanwijzers worden voor de rest van jouw jaar.โ€จ
Donderdagavond om 20.00 uur online via Zoom (terugkijken kan). We zijn al met 60 vrouwen (en 1 man: ). Meld je aan voor โ‚ฌ11(!) via ๐Ÿ”— in bio. 

Januari was een free-trial maand. Vanaf nu ga je het รฉcht anders doen. Vanuit vertrouwen & vrijheid.

Ja.. het kan echt!ย ๐—ง๐—ผ๐˜ ๐—ฑ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด ๐—ฏ๐—ถ๐—ท ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ธ๐—ถ๐—ฐ๐—ธ-๐—ผ๐—ณ๐—ณ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—บ๐—ผ๐—ผ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ!

X Lot
Precies een jaar geleden betoverden we De Stevensk Precies een jaar geleden betoverden we De Stevenskerk. Het was de kick-off van een jaar vol ongelimiteerde dromen.

Met ๐™”๐™ž๐™ฃ & ๐™„๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™จ wilย ik 2026 met je vieren & je inspireren om er een fenomenaal jaar van te maken. Op jรณuw manier! 

We maken je verlangens helder en je intenties scherp, zodat ze jouw richtingaanwijzers worden.

Door deep down af te reizen naar jouw kern. En รฉรฉn vraag centraal te stellen: 

๐™ƒ๐™ค๐™š ๐™ฌ๐™ž๐™ก ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™Ÿ๐™š ๐™ซ๐™ค๐™š๐™ก๐™š๐™ฃ?

Wat heb jij nodig om dit gevoel elke dag te ervaren?
Welke versie van jou hoort daarbij?
Welke acties neemt zij?
Welke kanten van jou mogen zichtbaarder worden?

29 januari online vanuit je eigen woonkamer via Zoom. 

Ik kijk naar je uit!

๐Ÿช
๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ ๐Ÿง˜๐Ÿป ๐™‡๐™š๐™ฉโ€™๐™จ ๐™œ๐™ค ๐™จ๐™ก๐™ค๐™ฌ: Yin in de Overgang 21-1 me ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ ๐Ÿง˜๐Ÿป ๐™‡๐™š๐™ฉโ€™๐™จ ๐™œ๐™ค ๐™จ๐™ก๐™ค๐™ฌ:

Yin in de Overgang 21-1 met @fitindeovergang in @de_zendo
Yin & Intentions 2026 29-1 Online 
the Practice 25 maart @de_zendo 
the Yin Retreat 8-12 april Spanje
the Yin Retreat 27-31 mei Spanje
Uit de Schaduw Festival 5 juni @dehoorneboeg
the Practice 25 maart @de_zendo 
the Yin Retreat 25-27 september @dehoorneboeg 
the Yin Retreat 10-14 oktober Spanje

Voor vragen 1:1 Yin & Yin in Business DM : )

In een wereld die steeds sneller lijkt te gaan, is dit jouw bewuste pauze om stil te staan ๐Ÿซถ๐Ÿป Ik kijk er naar uit je te verwelkomen!

X Lot
๐™”๐™ž๐™ฃ & ๐™„๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™จ ๐Ÿช Wat was het ongelofelijk fijn ๐™”๐™ž๐™ฃ & ๐™„๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™จ ๐Ÿช

Wat was het ongelofelijk fijn om het jaar te starten met Yin & Intentions in @dehoorneboeg 

Met deze sessie brengen we je droomleven van hoofd naar hart. En ontdek je dat intenties verder gaan dan goede voornemens en onhaalbare doelen. 

Uiteindelijk draait het om รฉรฉn vraag:

๐™ƒ๐™ค๐™š ๐™ฌ๐™ž๐™ก ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™Ÿ๐™š ๐™ซ๐™ค๐™š๐™ก๐™š๐™ฃ?

En wat heb jij nodig om dit gevoel iedere dag te ervaren? Welke versie van jou hoort daarbij? Wat zijn haar acties? Welke kanten van jou mag je meer laten zien?

Met mijn mix van Meditatie, Visualisatie & Yin maken we jouw intenties zo helder, dat ze de richtingaanwijzers worden voor de rest van jouw jaar.

Op 29-1 deel ik het nog รฉรฉn keer, online via Zoom. Heel graag tot dan voor de kick-off van jouw mooiste 2026!

๐Ÿซถ๐Ÿป
๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ โ™ฅ๏ธ Een jaar van hoogtepunten, volle retreat ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ โ™ฅ๏ธ 

Een jaar van hoogtepunten, volle retreats, uitverkochte events, mooie reizen. Maar achter de insta-perfecte plaatjes schuilden ook uitdagingen.

Het zachte stemmetje wat me vertelt dat het mรฉรฉr en beter moet. Wat resulteerde in momenten waarop ik te hoog piekte, gevolgd door een ongekende behoefte aan rust en grounding. 

๐˜ฟ๐™ž๐™ฉ ๐™ฏ๐™ž๐™Ÿ๐™ฃ ๐™™๐™š ๐™—๐™š๐™ก๐™–๐™ฃ๐™œ๐™ง๐™ž๐™Ÿ๐™ ๐™จ๐™ฉ๐™š ๐™ง๐™š๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™™๐™š๐™ง๐™จ die ik meeneem voor mezelf (รฉn misschien ook wel voor jou):

- Mijn 80% is voor een ander 120%. 
- Ik verspil nooit tijd in de stilte.
- Het is de power van Yin die me met zachte kracht, steeds weer terugbrengt bij mezelf.
- Verder groeien begint bij voelen waar ik sta.

๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ ๐™ซ๐™ง๐™–๐™–๐™œ๐™ฉ ๐™ค๐™ข ๐™š๐™š๐™ฃ ๐™–๐™ฃ๐™™๐™š๐™ง๐™š โ€˜๐™ข๐™š๐™š๐™งโ€™:
meer vertragen, meer verbinding, meer balans.

En ik verheug me op de journeys die we met elkaar weer gaan maken. Want uiteindelijk doen we het samen โ™ฅ๏ธ Dankjewel daarvoor! 

Ik wens je een knallend Oud & Nieuw! Of juist niet : ) vier het lekker op jouw manier ๐Ÿ’ฅ 

Liefs,
Lot
Doors are open ๐Ÿ™Œ๐Ÿป ๐™ฉ๐™๐™š ๐™”๐™ž๐™ฃ ๐™๐™š๐™ฉ๐™ง๐™š๐™–๐™ฉ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ in Spanje. Doors are open ๐Ÿ™Œ๐Ÿป ๐™ฉ๐™๐™š ๐™”๐™ž๐™ฃ ๐™๐™š๐™ฉ๐™ง๐™š๐™–๐™ฉ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ in Spanje.

In een wereld die steeds sneller lijkt te gaan, is dit een bewuste keuze om stil te staan.

Op onze betoverende retreatlocatie waar we een ๐™ฅ๐™–๐™ช๐™ฏ๐™š๐™ ๐™ฃ๐™ค๐™ฅ indrukken ๐ŸŒ vertragen, verbinden, ๐™ฎ๐™ž๐™ฃ๐™ฃ๐™š๐™ฃ, lachen, kampvuren bouwen, vieren vanuit rust ruimte te maken voor wat jij wil in je leven (groot of klein).

Hier zet je jezelf op 1 ๐™ฏ๐™ค๐™ฃ๐™™๐™š๐™ง ๐™œ๐™š๐™™๐™ค๐™š : ) met genoeg tijd in je hangmat aan het zwembad en voor wie wil een glas wijn bij het diner.

๐Ÿ”— in bio @lottevankoningsveld of comment RETREAT voor de brochure in je DM.

๐Ÿง˜๐Ÿป
๐™๐™š๐™ง๐™ช๐™œ๐™—๐™ก๐™ž๐™ ๐™ ๐™š๐™ฃ๐™™ ๐™ค๐™ฅ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ ๐™ซ๐™ž๐™š๐™ง ๐™ž๐™  ๐™Ÿ๐™ค๐™ช! ๐Ÿพ Deze week s ๐™๐™š๐™ง๐™ช๐™œ๐™—๐™ก๐™ž๐™ ๐™ ๐™š๐™ฃ๐™™ ๐™ค๐™ฅ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฑ ๐™ซ๐™ž๐™š๐™ง ๐™ž๐™  ๐™Ÿ๐™ค๐™ช! ๐Ÿพ 

Deze week stond ik met mโ€™n business BFFโ€™s stil bij afgelopen jaar. De highs. De lows. De successen. En de ruimte voor groei.

Ze vroegen me: โ€˜๐˜ž๐˜ข๐˜ต ๐˜ท๐˜ช๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ช๐˜ซ? Mijn antwoord kwam meteen: โ€˜๐™ˆ๐™ž๐™Ÿ๐™ฃ ๐™ ๐™ก๐™–๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ฃโ€™! Ik zรณ trots op jullie!

Op jullie moed. Jullie lef. De keuzes die jullie durfden te maken. De WINS. En het feit dat jullie me in staat stellen te delen wat ik het allerliefste doe ๐Ÿ–๐Ÿป 

๐™“๐™ˆ๐˜ผ๐™Ž ๐™ƒ๐™„๐™‚๐™ƒ ๐™๐™„๐™‘๐™€ ๐™ค๐™ฅ ๐™Ÿ๐™ค๐™ช! Dankjewel dat jij er bent โ™ฅ๏ธ 

๐˜ž๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ฉ๐˜ช๐˜จ๐˜ฉ ๐˜ง๐˜ช๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ซ๐˜ช๐˜ซ ๐˜ฐ๐˜ฑ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต ๐˜ซ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ?

๐™๐™ž๐™Ÿ๐™ฃ๐™š ๐™›๐™š๐™š๐™จ๐™ฉ๐™™๐™–๐™œ๐™š๐™ฃ! 
XOXO,
Lotte
YES ๐Ÿฅ op 4 januari geef ik mijn Nieuwjaarsevent in YES ๐Ÿฅ op 4 januari geef ik mijn Nieuwjaarsevent in @dehoorneboeg 

Met ๐™”๐™ž๐™ฃ & ๐™„๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™จ neem je een bewuste pauze om stil te staan bij wat รฉcht belangrijk is voor jou. Je start 2026 met een heldere intentie en een krachtige visie, bepalend voor de rest van jouw jaar! 

We werken met mijn ๐™ข๐™ž๐™ง๐™–๐™˜๐™ก๐™š ๐™ข๐™ž๐™ญ van Yin ๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ Meditatie & Visualisatie. 

Op 4 januari in De Hoorneboeg in Hilversum. 10.00 โ€“ 12.00 of 14.00 โ€“ 16.00.

Let op.. beide tijdstippen zijn nu al bijna uitverkocht dus wacht niet te lang met jouw ๐™…๐˜ผ tegen een fenomenaal 2026๐Ÿ’ฅ 

Tot dan! XOXO

๐Ÿ“ธ: @mario_ruiz_photo
Je hรณรฉft niet รกlle ballen hoog te houden!๐ŸŽ„ ๐™ƒ๐™š๐™ฉ ๐™ž Je hรณรฉft niet รกlle ballen hoog te houden!๐ŸŽ„ 

๐™ƒ๐™š๐™ฉ ๐™ž๐™จ ๐™ฃ๐™š๐™ฉ ๐™ฏ๐™ค๐™–๐™ก๐™จ ๐™—๐™ž๐™Ÿ ๐™š๐™š๐™ฃ ๐™ ๐™š๐™ง๐™จ๐™ฉ๐™—๐™ค๐™ค๐™ข. Je hebt glazen ballen en je hebt plastic ballen. De glazen ballen zijn je gezondheid & je geliefden. Die moet je te allen tijde in de boom houden, want deze zijn stuk als ze vallen.

En wat de rest betreft.. Fuck it. Boeie. Kan jou het schelen. Plastic ballen kunnen tegen een stootje, ze bouncen vanzelf weer terug. Leuk als ze blijven hangen maar als ze vallen, no drama.

Blijf je bewust van de keuzes die je maakt en ๐™ฌ๐™š๐™š๐™จ ๐™ฏ๐™ช๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™œ ๐™ค๐™ฅ ๐™Ÿ๐™š ๐™œ๐™ก๐™–๐™ฏ๐™š๐™ฃ ๐™—๐™–๐™ก๐™ก๐™š๐™ฃ.

Ofwel ho ho ho ๐ŸŽ…๐Ÿผ lieve schat, let it go! Ik ben er voor jou om het jaar samen Yin af te sluiten. Reageer met YIN voor een kerstkadootje in je DM. Zo zit jij lekker zen onder de den!

๐ŸŽ
Shop de Hartje Yin X @soxs.co ๐Ÿงฆ nu met 25% korting Shop de Hartje Yin X @soxs.co ๐Ÿงฆ nu met 25% korting!

Voor op de yogamat of met een glas wijn en je favo kerstfilm op de bank. Geloof me.. als je ze eenmaal aan je voeten hebt wil je ze nooit meer uit โ™ฅ๏ธ

Gebruik code #XMAS2025 bij het afrekenen ๐ŸŽ…๐Ÿผ gelding tot 20-12 of zolang de voorraad strekt. 

XOXO
Alles wat je zoekt zit al in jezelf : ) ๐Ÿช Alles wat je zoekt zit al in jezelf : )

๐Ÿช
  • About
  • Contact
  • Pers
  • About
  • Contact
  • Pers
ยฉ 2026 Hartje Yin & Co
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy Policy